Ontbijt: vanilleyoghurt met all-bran
Lunch: geroosterd brood met een klein beetje boter
Diner: aardappeltjes met gestoomde groenten en een stukje vis
Tussendoor: twee volkoren crackers met een plakje kaas.
Ik twijfel een beetje over de kaas - het is wel een magere soort, maar ik eet het vrij veel. Denk dat ik daar een maximum van 3 keer per week van maak, het is toch nog vrij vet beleg. Verder gaat het prima. :)
2 opmerkingen:
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